DHCのマルチビタミン

欠かさず飲んでいるもの、それはDHCのマルチビタミン
です。

食べるのが大好きでも、一日に必要なビタミンが

摂取できてない気がします。どちらかというと、

少々偏っている私で、それを自覚していてもなかなか

食べるのが苦手なものもあり、

毎日バランスよい食事を作っていられない時もあり、

DHCのマルチビタミン
を始めました。

病は気から、でしょうが、風邪などひきにくくなった気がします。

DHCのマルチビタミン
に感謝です☆

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年を取るのはいいですけど、

なにも顔まで老けなくてもいいと思いませんか？

風邪

子供を産んで、それから２年ほど、

ひんぱんに風邪をひいていました。

妊娠・出産からそれまで、体力がまったくない状態でした。

なにがしんどいって、風邪をひいて子供の相手をするほど

辛いものはないと痛感して、ここのところ、

食物から栄養が取れてない日にはビタミンを補い、

風邪をひきそうだと思ったときには、

プロポリスを飲んでいます。

ひきはじめはのどから来るので、気休めですけど

のどスプレーをします。これが意外と爽快ですよ。

そんなこんなで、最近は滅多に風邪をひかなくなりました。

ひいても、軽くてすみます。